Москва

8 800 200 97 02

+7 (967) 200 97 02

Контакты
Пресс-релизы
Реклама
О нас

Подкасты
Персоны
Видео
Эфир

Психологическое состояние

Нумерация страниц

Страница 1
Следующая страница

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 31 марта 2025

Синдром дефицита внимания и гиперактивности: факторы риска

Что такое СДВГ, как в его развитии виноват информационный стресс и почему нужно быть осторожнее с быстрыми просмотрами и прослушиваниями на скорости

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 24 марта 2025

Бесит, но я не отвожу глаз: почему мы смотрим на то, что нас раздражает

Что такое хейтвотчинг, как он связан с ленностью души и почему качество нашей жизни зависит от контента, который мы смотрим

Студия подкастов Радио «Комсомольская правда»

13:50 | 17 декабря 2024

Пандемия депрессии. Из-за проблем с психикой экономика теряет триллион долларов

Мировая экономика теряет до 1 триллиона долларов в год из-за нерешённых проблем с психическим здоровьем людей. Компани теряют до 12 миллиардов рабочих дней из-за депрессии и повышенной тревожности. Почему это происходит и что с этим делать, рассказываем в нашем подкасте

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 29 июля 2024

Научитесь планировать отдых — и ваша психика вас вознаградит

Как правильно настроиться на отпуск и какой простой способ поможет на время забыть о работе

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 22 июля 2024

Увлечение — способ накормить свой эмоциональный интеллект

Хобби, увлечение, любимое занятие и развлечение — обсуждаем отличия в словах и анализируем свежий опрос ВЦИОМ, результаты которого говорят, что двое из десяти россиян живут без хобби

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 15 июля 2024

Психолог: Нейрографика помогает тем, кто на ней зарабатывает

Что такое нейрографика, почему не стоит возлагать на неё больших надежды и как арт-терапия помогает трудиться над собой

Передача данных

22:33 | 05 июля 2024

Чем испанец отличается от сибиряка и при чем тут психология

Мария Баченина вместе с клиническим психологом Ильей Скворцовым разбираются, как человеческая психика зависит от погоды и от светового дня

Севастополь: здесь и сейчас

11:03 | 27 июня 2024

Психологическая поддержка в тревожное время.

С психологом Валерией Остриковой поговорим о том, как прийти в себя, справиться с тревогой в наше непростое время. Простые рекомендации помогут сохранить душевное равновесие.

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 03 июня 2024

Психолог: Три притопа, два прихлопа обедняют психику

Как музыка меняет психическое состояние человека, что такое меблировочная музыка и нужно ли сдерживать себя, когда плачешь, слушая музыку

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 13 мая 2024

«Меня понимает моя собака»: о пользе зоотерапии

Что такое «дефицит природного» и как животные помогают снять стресс дома и на работе

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 22 апреля 2024

Выгорание: нет сил, чтобы работать, и нет сил отдыхать

По каким признакам определить выгорание и как помочь себе с ним справиться — объясняет психолог Евгений Шепелев

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 25 марта 2024

Психолог: Когда мы начинаем действовать, уходит сила горя

Теракт в «Крокусе»: как начать собирать себя после трагедии

Севастополь: здесь и сейчас

11:03 | 20 марта 2024

Помощь тем, кто помогает.

Севастопольские психологи обучают волонтеров и соцработников Запорожской области выдерживать стресс и заботиться о своем психическом здоровье. Об этом и о том, что в сегодняшних условиях отдых и творчество — это не блажь, а насущная необходимость расскажет клинический психолог, руководитель проекта "Навстречу себе" и президент севастопольского реготделения организации "Развитие психологической помощи" Елена Вершинина.

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 11 марта 2024

Психолог: Неудачная шутка учителя может запустить механизм травли

Что делать, если учитель коверкает имя ученика, почему такие шутки недопустимы и как поступить, если не знаешь, где поставить ударение в чужой фамилии

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 04 марта 2024

Движение и впечатление – витамины от весеннего обострения

Пять способов снизить раздражительность и почему весна – это «время деланья»

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 05 февраля 2024

Бездумное выполнение правил ведёт к противоположным последствиям

Кот Серёга из Зеленоградска и кот Твикс из поезда — что объединяет эти новости и что эти новости говорят о психологии людей

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 11 декабря 2023

Психолог: Перестаньте жить на поводке

Три шага, которые нужно сделать, чтобы выйти из дисгармоничных отношений «жертва – спасатель – тиран»

Справочник пациента

17:03 | 07 декабря 2023

Психолог: От тревоги нельзя избавиться, но её уровень можно снизить

О причинах тревоги и способах снижения уровня тревожности — рассказывает медицинский психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алина Левченко

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 04 декабря 2023

Тиран, жертва или спасатель: разбираемся в социальных ролях

Что такое «треугольник Карпмана», по какому принципу строится эта модель взаимоотношений и можно ли из неё выйти

Тема дня - Ставрополье

17:03 | 11 октября 2023

В Кабардино-Балкарии девочка упала из окна школы

Что стало причиной трагедии в городе Прохладном Кабардино-Балкарии? Комментарий директора школы. Психолог о том, как избежать подростковых кризисов

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 03 июля 2023

Конфликт из-за личных границ: как избежать

В калининградской кофейне из-за мата дело дошло до рукоприкладства: в какой момент конфликт посетителей можно было остановить и почему некоторые люди думают, что их личные границы равны границам земного шара

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 26 июня 2023

Это меня не касается: что такое «моё» и «своё»

Почему не стоит обвинять людей в бесчувственности и как организовать пространство вокруг себя

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 19 июня 2023

Каждый день ценен, не откладывайте счастье

Что такое синдром отложенной жизни и как от него избавиться

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 29 мая 2023

ЕГЭ – это закалка, которая учит справляться с жизненными проблемами

Как при сдаче экзамена помогает запасной сценарий и почему экзаменаторам важно улыбаться

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 03 апреля 2023

Осторожнее в выражениях: все слова слышит наша психика

Урок психологической грамотности: какие слова лучше исключить из своей речи и что психологи считают одним из самых ядовитых выражений

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 27 марта 2023

Психолог: В основе перфекционизма неудовлетворённость собой

Как человек становится перфекционистом, чем это грозит ему и окружающим и почему лучшее — враг хорошего

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 20 марта 2023

Прокрастинация — это не лень, это напрасная трата сил

Чем опасно откладывание дел, как рассказ Надежда Тэффи «Экзамен» помогает понять механизм прокрастинации и почему важно хотя бы час в день не пользоваться телефоном

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 06 марта 2023

Весеннее обострение: как снизить раздражительность

Что такое весеннее обострение, почему важно называть свои эмоции словами и чему можно научиться у подснежника и одуванчика

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 03 октября 2022

Самое главное в разлуке – продолжать общаться

Как пережить вынужденную разлуку, что такое «охранная сила хороших мыслей» и почему важно вести дневник собственных переживаний

Здоровый разговор. Петербург

13:03 | 27 июля 2022

Возвращение в тело. Как принять и полюбить себя

Что такое телесная терапия? Чем эта штука отличается от простого массажа? Как эмоции проходят через тело и какие следы они оставляют за собой? Насколько это больно – принять себя и свою эмоциональность, увидеть свои возможности и вписать в них свои желания? Обсуждаем с телесным терапевтов Ераникой Вольской.

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 18 июля 2022

Лето в городе можно провести не хуже, чем на Мальдивах

Как родителям помочь ребёнку организовать свободное время и научиться создавать события

Здоровый разговор. Петербург

13:03 | 14 июля 2022

Мама, мы все сошли с ума? Почему сейчас так востребованы услуги психологов

В последнее время стало популярно обращаться к психологам - многие достигают успехов в карьере, бизнесе и личной жизни благодаря этому. Как найти специалиста, который поможет, а не навредит? Почему всем сейчас понадобились услуги личных коучей? Обсуждаем с психологом, специалистом интегративной и прикладной психологии, бизнес-психологом, основателем психологического проекта «СФЕРА» Сергеем Савиновым.

Мне только спросить

11:03 | 12 июля 2022

Что правильнее: слушать сердце или разум?

Что вы сейчас чувствуете? Часто ли вы задумываетесь о своих эмоциях? И есть ли смысл отключать мозг? Обсуждаем с экспертами: гештальт-терапевтом, ректором Института психологии и психотерапии «MOST» Ириной Исаевой и психологом-практиком, генеральным директором Института психологии и психотерапии «MOST» Татьяной Руданец.

Мне только спросить

11:03 | 05 июля 2022

Зачем мне психолог, если есть друзья?

«Всю жизнь жили без психологов, и сейчас проживем». «Ходить к психологу нужно только с серьезной проблемой». Тема психотерапии окутана мифами и до сих пор вызывает горячие споры. Чем может помочь психолог? Личная терапия – роскошь или необходимость в наше сложное время? В каких случаях нужно обращаться за консультацией?

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 21 июня 2022

Я психологический раб других людей: что делать?

Как перестать ориентироваться на чужое мнение, начать взрослеть и научиться снижать ситуативную тревожность

Мне только спросить

11:03 | 14 июня 2022

Почему наши мечты не сбываются?

Марафоны желаний, аффирмации и вера во Вселенную: все перепробовали и без толку. Что поможет воплотить заветные грезы в реальность? Разбираемся, как наш опыт мешает достигать целей вместе со специалистами Института психологии и психотерапии «MOST», Ириной Исаевой и Татьяной Руданец.

Здоровый разговор

15:00 | 09 июня 2022

Что такое медитация

Мария Баченина рассказывает, как правильно расслабиться

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 16 мая 2022

Психолог: Тысячи людей зациклены на какой-либо идее

Что делать, если вас преследует идея фикс, и почему важно задавать себе вопрос «для чего?»

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 29 апреля 2022

Выходные — это хорошее время, чтобы послушать себя

Как во время майских праздников не только отдохнуть, но и суметь выйти «за пределы бытового круга», что такое «культура чувств» и каким образом выходные дни помогают построить собственную личность

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 04 апреля 2022

Психолог: Новости не должны быть первым, с чего вы начинаете день

Какие правила необходимо соблюдать, открывая новостную ленту, что происходит, если негативная информация попадает на неподготовленную психику и как уберечь себя от думскроллинга (склонности к просмотру и чтению плохих новостей)

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 28 марта 2022

Вспомните, когда вы были счастливы, – и вы сможете это состояние вернуть

Как найти бесплатные источники счастья, чему учат русские народные сказки и с какими мыслями важно начинать и заканчивать день

Дзен в большом городе — Калининград

13:03 | 14 марта 2022

Психолог: Слова «кошмар», «ужас», «чудовищно» нужно убрать из своей речи

Что такое психогигиена, как создавать подушки психологической безопасности и почему сейчас очень важно быть разумным, взвешенным и добрым человеком

Говорит Калининград

09:03 | 28 февраля 2022

Психолог: Постоянный стресс может привести к депрессивному расстройству

Как научиться жить в нестабильном мире, что делать с повышенной тревожностью и почему нельзя запрещать себе чувствовать

Говорит Калининград

09:03 | 10 февраля 2022

Калининградцы стали чаще обращаться за психологической помощью

Почему вырос спрос на услуги психологов, как выбрать своего психолога и что почитать, если хочешь лучше понимать себя

Темы дня - Ижевск

13:03 | 23 ноября 2021

Как справиться со стрессом и к чему приводит тревожность: отвечает ижевский психолог

Какой стресс может быть полезным, как распознать эмоциональное выгорание и какие приемы помогут справиться с тревогой?

Темы дня - Ижевск

13:03 | 02 ноября 2021

Ижевск на «удаленке»: как замотивировать себя работать и выстроить границы между личной жизнью

Психолог объясняет, как разграничить рабочее и личное пространство, как договориться с домочадцами, а также как не перерабатывать.

Темы дня. Петербург

17:46 | 29 октября 2021

Рациональность и разобщение: как не сойти с ума во время коронавирусной изоляции

Накануне коронавирусных каникул говорим с космическим психологом, научным сотрудник лаборатории социальной и когнитивной психологии Института медико-биологических проблем РАН Анной Юсуповой. Обсуждаем способы решения проблем, которые возникают у людей, вынужденных сосуществовать друг с другом в замкнутом пространстве. От семьи на самоизоляции до космонавтов и полярников. А, кстати, космонавты дерутся друг с другом? А синяки у них бывают?

Говорит Калининград

09:03 | 28 октября 2021

Уважение и терепение: как избежать конфликтов из-за прививки

Почему важно правильно определить зону ответственности, как снять тревожность и перестать злиться на антиваксеров и что такое Церковь Святого знакомого – на эти и другие вопросы отвечает психоаналитик, кандидат психологических наук Максим Кожемякин

Доброволец

09:03 | 07 марта 2021

Женщина как источник милосердия

В эфире Радио «Комсомольская правда» психолог и автор трансформационной программы «Самооценка» Анетта Орлова рассказывает о своих проектах, помогающих женщинам найти себя

Говорит Калининград

09:03 | 17 декабря 2020

Жить в неопределённости – это очень сильно напрягает

Калининградцы в стрессе: приёмы экстренной психологической самопомощи, тест на адекватность и как с помощью картошки понизить уровень тревожности

Нумерация страниц

Страница 1
Следующая страница

Настоящий хит-парад

Радио ТРО

Все Подкасты

Все Подкасты

Новости

Лучшие программы

	
		OSZAR »